в Полезно
3800

Глаукомата е дегеретивно заболяване, което се характеризира с увреждане на зрителния нерв и зрителното поле в следствие повишено вътреочно налягане.

Тя е тежко и коварно заболяване, което нерядко води до частична или пълна загуба на зрението. Обикновено протича безсимптомно или когато се проявят симптомите вече зрителния нерв е увреден. Ето защо си е спечелила името „тихият крадец“ на зрението.

Приблизително двама на всеки 100 души над 40 годишна възраст страдат от откритоъгълна глаукома. Уврежданията, които глаукомата нанася са необратими.

Глаукомата може да бъде лекувана ако се диагностицира в ранен стадий. В основата на борбата с това заболяване стои профилактиката.

Дали сме предразположени към развитие на глаукома?

Всеки може сам да си направи този тест и да си отговори на въпроса.

ФАКТОРИ: ЗАСТРАШЕНИ ЛИ СТЕ ОТ ГЛАУКОМА?

Има фактори,които увеличават риска. Склонни сте от развитие на глаукома ако:


-сте над 40 годишна възраст;
-страдате от диабет;
-имате фамилна обремененост;
-лекувате се с кортикостероиди;
-имате заболяване на кръвоносните съдове;
-имали сте травма или възпаление на окото.

Ако попадате в по-горе изброената рисковата група е добре да се спазват някои съвети на специалистите.

На първо място:следене нивото на вътреочното налягане, като поне веднъж годишно се прави преглед при офталмолог.Това е особено важно за хората, които имат фамилна обремененост и са над 40 години.

Непрекъснато трябва да се следи за признаците на намаляване на зрението.

Промяна в начина на живот:


*ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ – намаляване приема на кафе-не повече от 2 чашки дневно, защото кафето е един от предполагаемите фактори за повишено вътреочно налягане.

*Отказване от цигарите, тъй като тютюнопушенето увеличава вътреочното налягане.

*УВЕЛИЧАВАНЕ НА ДВИГАТЕЛНАТА АКТИВНОСТ – повече движение и аеробика помагат за намаляване на вътреочното налягане.

Според направени изследвания, хора, страдащи от глаукома които спортуват повече от три пъти седмично са намалили с 20% вътреочното налягане.

И не забравяйте- до голяма степен предпазването от това коварно заболяване до голяма степен е в наши ръце!
Ако попадате в групата на застрашените от него, променете начина на живот, откажете се от някои вредни навици, следете промените в остротата на зрението и редовно посещавайте специалист офталмолог за наблюдение на вътреочното налягане.

Прочети още за глаукомата – Уикипедия