Как да отслабнем по здравословен начин?

нашето напрегнато ежедневие, в което често хапваме набързо нещо готово, поддържането на оптимално тегло е доста трудно, а още по-трудно е да свалим излишните килограми. Ако сте опитвали различни [...]

20 полезни съвета за по-бързо отслабване – част 1

Наднорменото тегло и затлъстяването се превръщат в огромен проблем по целия свят. Наднорменото тегло води до много усложнения със здравето. Диабетът, сърдечните проблеми, хипертонията, инсулта и [...]