Какво трябва да знаем за пробиотиците?

Най-важното при избора на пробиотици е да се обръща внимание на вида и количествения състав на бактериите – колкото повече, толкова по-добре, а също и на производителя на препарата.

Пробиотици в храната

За съжаление, голяма част от промишлено произведените кисели млека в магазините, многото пастьоризирани и стерилизирани продукти можем да обявим за „мъртви“ и безполезни за здравето. Тези храни [...]