в Полезно
3678

В превод от гръцки, терминът пробиотик означава „създаден за живот“ и в действителност това са клас микроорганизми, които нормализират микрофлората на червата и укрепват човешкия имунитет. Основна част от микрокултурата съставят бактериите. Интересното е, че в организма на здрав човек се наброяват трилион (85%) полезни и 150 милиарда (15%) болестотворни микроорганизми. В течение на живота те водят денонощна борба едни с други. Ако силата е на страната на патогенните микроорганизми, микрофлората се разрушава, появява се дисбактериоза и човек се чувства зле.

Микрофлората на червата може да се възстанови по естествен път. Най-простият метод е храната да се насити с природни пробиотици. Въпреки това, процесът на възстановяване не е бърз и това налага да се прибегне до препарати, съдържащи пробиотици.

Класификация на препаратите с пробиотици:

Според технологията, всички пробиотици се разделят условно на две категории:

Видове пробиотици• Течни – активни клетки;
• Сухи – капсули, таблетки и прахчета.

Според състава си:

• Монокомпонентни;
• Поликомпонентни;
• Синбиотици.

Според произхода си:

• Дрожди;
• Лактобактерии;
• Бифидобактерии.

Съставът на всеки препарат се отличава по вида и количеството на бактериите, които обуславят посоката на неговото действие. Едни поддържат имунната защита, други активират храносмилането и т.н.

Видове препарати с пробиотици;

• Монокомпонентни средства от първо поколение. В техния състав влиза само един вид щам;
• Второ поколение препарати са тези, които съдържат групи самоелиминиращи се антагонисти;
• Многокомпонентните средства от трето поколение съдържат по няколко щама, които се подкрепят един друг и повишават ефективността на пробиотика;
• Четвърто поколение или синбиотици. Дадената група препарати е универсална, доколкото съдържа живи полезни бактерии, които влизат в състава на здравата чревна флора.

Кои са най-добри?

Препаратите от четвърто поколение е смятат за най-адаптивни към човека. Те съдържат допълнителни компоненти с противовъзпалително и имуностимулиращо действие. Масовото производство и широкият асортимент често объркват потребителите. Най-важното при избора е да се обръща внимание на вида и количествения състав на бактериите – колкото повече, толкова по-добре, а също и на производителя на препарата.

Каква е ползата от полезните микрокултури?

• Заселват дебелото черво с нормална флора, обезвреждат патогенните бактерии, дрожди и гъбички и спират растежа им;
• Профилактират рецидивите на дисбактериоза;
• Стимулират имунитета за защита на организма;
• Блокират синтеза на токсини в червата;
• Понижават нивото на холестерол в кръвта;
• Нормализират моториката на червата, предпазват корема от подуване;
• Снабдяват организма с витамини от група В, които поддържат работата на нервната система и предотвратяват развитие на анемия;
• Подобрява се балансът между микроорганизми, причиняващи болести и представителите на необходимата микрофлора;
• Подтискат активността на бактерията Heliconacter pylori, която предизвиква язва и гастрит;
• Отстраняват интоксикацията, следствие инфекции на червата;
• Предотвратяват преждевременно раждане, оказват противовъзпалително действие в последните три месеца от бременността;
• Помагат за преработката на храната;
• Регулират усвояването на витамини, минерали, газове и вода;
• Поддържат микрофлората на влагалището, която се нарушава в периода на бременността;
• Предотвратяват появите на екземи, дерматити, бронхиална астма у плода в утробата на майката;
• Оказват комплексно оздравително действие, като засилват действието на антибиотиците, защитават от канцерогени, алергени и токсини.